Murupolku

Lapsen ja nuoren suunhoito

Lapsen ja nuoren suunhoito

Lasten ja nuorten suunhoito on tärkeä osa lapsen kokonaisvaltaista terveydenhuoltoa. Suun terveyden ylläpito on tärkeää lapsuudesta lähtien, ja hyvät suuhygieniakäytännöt voivat vaikuttaa positiivisesti koko eliniän ajan. 

Lasten suunterveyden ylläpitämiseen vaikuttavat niin vanhemmat, isovanhemmat, sisarukset, varhaiskasvatus, kouluympäristö kuin suun terveydenhuolto. Jokaisella toimijalla on oma tärkeä rooli hyvän suun terveyden rakentamisessa. Hyvä suun terveys rakentuu suuhygieniasta, ruokailutottumuksista, ravinnon laadusta, reikiintymisen ehkäisemisestä ja terveellisistä elintavoista.

Lapset omaksuvat vanhemmilta positiivisen asennoitumisen suunterveydestä huolehtimiseen ja vähitellen oppivat itse ottamaan siitä vastuuta, joka jatkuu kouluiässä ja aikuiseksi varttuessa.

Lapsen hampaiston kehitys alkaa jo varhain sikiövaiheessa. Vauvan syntyessä suussa ei ole hampaita, vaan hampaiden puhkeaminen alkaa yksilölliseen tahtiin vauvan ollessa noin 4-7 kuukauden ikäinen. Puhkeaminen näyttäytyy vauvan runsaana syljenerityksenä, haluna viedä leluja suuhun, vatsaoireina, ärtyneisyytenä, itkuisuutena ja pienenä lämmönnousuna. Korkeaa (+ 38 c) kuumetta hampaiden puhkeaminen ei aiheuta. Hampaiden puhkeamisesta aiheutuvaa kutinaa ikenissä voidaan helpottaa esimerkiksi erilaisten viilennettävien purulelujen kanssa. Tarvittaessa neuvolasta voi pyytää ohjetta lasten särkylääkkeen käyttöön.

Hampaiden harjaus aloitetaan heti ensimmäisen hampaan puhjettua suuhun. Hampaita harjataan alusta alkaen kaksi kertaa päivässä ja harjaan annostellaan pieni sipaisu fluorihammastahnaa. Tahnaa ei tarvitse huuhdella pois. Aikuinen harjaa lapsen hampaat vähintään siihen saakka, kun lapsi täyttää 6- vuotta. Sen jälkeenkin on aikuisen tehtävä tarkastaa ja opastaa lasta harjauksessa vähintään 8- vuotiaaksi. Lasten sähköharjaa voidaan käyttää kolmesta ikävuodesta lähtien.

Säännöllinen ateriarytmi kuuluu lapsen perusoikeuksiin. Monipuolinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio on myös hammasterveyden kannalta paras. Janoon suosittelemme vettä ja ruoan kanssa juotavaksi eri maitotuotteita.

Makeat ruoat ja juomat eivät kuulu lapsen päivittäiseen ruokavalioon. Runsaasti sokeria sisältävät mehut, karkit, keksit ja välipalat ovat maksimissaan kerran viikossa nautittavia tuotteita. Sokeri aiheuttaa suussa voimakkaan happohyökkäyksen ja toistuessaan säännöllisesti se aiheuttaa reikiintymisen riskin.

Ksylitolipastilli tai -purkka joka aterian jälkeen on tärkeä osa reikiintymisen ennaltaehkäisyä. Ksylitoli katkaisee tehokkaasti ruokailun jälkeen happohyökkäyksen. Valitse kaupassa täysksylitolivalmiste.

Hyvinvointialueellamme lapsille tulee automaattisesti kutsu hammastarkastukseen. Pienet lapset tarkastetaan:

  • 10- 12kk ikäisinä neuvolassa terveydenhoitajan toimesta
  • 2- vuotiaina hammashoitolassa hammashoitajan toimesta
  • 4- vuotiaina hammashoitolassa hammashoitajan toimesta

Lisäksi lapselle voidaan määrittää yksilöllinen hoitoväli tämän lisäksi tarpeen mukaan.

Lasten maitohampaiden vaihdunta alkaa 5–6 ikävuoden kohdalla. Vaihdunnan alkaminen on hyvin yksilöllistä ja osalla se ajoittuu alakoulun ensimmäisille luokille. Ensimmäisessä vaihdunnassa vaihtuvat kahdeksan etummaisinta hammasta, neljä ylhäältä ja neljä alhaalta. Lisäksi ensimmäisessä vaihdunnassa puhkeaa myös ensimmäiset suuret poskihampaat hammasrivien viimeisimmiksi hampaiksi. Heiluvia hampaita saa ja pitää heilutella puhtain käsin.

Ensimmäisen poskihampaan puhjettua tai maitohampaan vaihduttua vaihdetaan lasten hammastahna aikuisten (1500 ppm) fluorihammastahnaan. Myös sähköharjan voi vaihtaa aikuisten sähköharjaan tehokkaamman puhdistuksen takaamiseksi.

Hampaat harjataan kaksi kertaa päivässä ja aikuinen on vastuussa lapsen hampaiden harjauksesta vähintään sinne saakka, kun lapsi täyttää 6- vuotta. Tämän jälkeenkin on aikuisen vastuulla tarkastaa ja opastaa lasta harjauksessa vähintään 8- vuotiaaksi.

Säännöllinen ateriarytmi kuuluu lapsen perusoikeuksiin. Monipuolinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio on myös hammasterveyden kannalta paras. Janoon suosittelemme vettä ja ruoan kanssa juotavaksi eri maitotuotteita.

Makeat ruoat ja juomat eivät kuulu lapsen päivittäiseen ruokavalioon. Runsaasti sokeria sisältävät mehut, limsat, karkit, keksit ja välipalat ovat maksimissaan kerran viikossa nautittavia tuotteita. Sokeri aiheuttaa suussa voimakkaan happohyökkäyksen ja toistuessaan säännöllisesti se aiheuttaa reikiintymisen riskin.

Ksylitolipastilli tai -purkka joka aterian jälkeen on tärkeä osa reikiintymisen ennaltaehkäisyä. Ksylitoli katkaisee tehokkaasti ruokailun jälkeen happohyökkäyksen. Valitse kaupassa täysksylitolivalmiste.

Hyvinvointialueellamme lapsille tulee automaattisesti kutsu hammastarkastukseen. Lapsille tulee kutsu heidän ollessa:

  • 6- vuotiaita, jolloin suuhygienisti tarkastaa hampaiston
  • 1.luokalla, jolloin on ensimmäinen hammaslääkärin tarkastus

Hampaiden toinen vaihdunta ajoittuu alkavaksi 9–10 vuoden iässä. Ensimmäisen vaihdunnan jäljiltä suussa on vielä n.12 maitohammasta, jotka vaihtuvat pysyviin yksilöllisessä tahdissa. Toisessa vaihdunnassa suuhun puhkeaa myös viimeiset pysyvät poskihampaat. Kannusta lasta heiluttelemaan maitohampaita puhtailla käsillä.

Hampaat harjataan kaksi kertaa päivässä, kahden minuutin ajan käyttäen fluorihammastahnaa, jonka vahvuus on 1500 ppm (aikuisten hammastahna). Sähköhammasharja on hyvä valinta koululaisen hammasharjaksi. Toisen vaihdunnan myötä, viimeistään viidennellä luokalla, hammasvälien puhdistaminen tulee osaksi päivittäistä suuhygieniaa. Hammaslanka tai hammasväliharja ovat hyvä valinta lapsen hammasvälien puhdistamiseen.

Suosittelemme tarkistamaan ja muistuttamaan hampaiden harjauksesta lasta vielä 8- 12 vuotiaaksi saakka ja joskus pidempäänkin. Älä jätä lasta liian aikaisessa vaiheessa hoitamaan hampaitaan itsenäisesti!

Säännöllinen ateriarytmi kuuluu lapsen perusoikeuksiin. Monipuolinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio on myös hammasterveyden kannalta paras. Janoon suosittelemme vettä ja ruoan kanssa juotavaksi eri maitotuotteita.

Makeat ruoat ja juomat eivät kuulu lapsen päivittäiseen ruokavalioon. Runsaasti sokeria sisältävät mehut, limsat, karkit, keksit ja välipalat ovat maksimissaan kerran viikossa nautittavia tuotteita. Sokeri aiheuttaa suussa voimakkaan happohyökkäyksen ja toistuessaan säännöllisesti se aiheuttaa reikiintymisen riskin.

Ksylitolipastilli tai -purkka joka aterian jälkeen on tärkeä osa reikiintymisen ennaltaehkäisyä. Ksylitoli katkaisee tehokkaasti ruokailun jälkeen happohyökkäyksen. Valitse kaupassa täysksylitolivalmiste.

Hyvinvointialueellamme lapsille tulee automaattisesti kutsu hammastarkastukseen.

  • 1.luokalla (hammaslääkäri)
  • 5.luokalla (suuhygienisti)
  • 8.luokalla (hammaslääkäri)

Lisäksi lapselle voidaan määrittää yksilöllinen hoitoväli myös näiden lakisääteisten tarkastusvälien lisäksi.