Navigointivalikko

Fysioterapia aikuisille

Fysioterapia aikuisille

Fysioterapiasta saat apua, mikäli vamma, sairaus tai muusta syystä johtuva toimintarajoite vaikeuttaa osallistumistasi ja selviytymistäsi päivittäisistä toiminnoista.

Fysioterapeutti arvioi yhdessä kanssasi toimintakykyäsi, mm. kipua sekä liikkeeseen ja liikkumiseen liittyviä ongelmia. Käytettäviä menetelmiä ovat esimerkiksi haastattelu, tutkiminen, terapeuttinen harjoittelu, terveyttä ja toimintakykyä edistävä ohjaus ja neuvonta. Fysioterapeutti laatii kanssasi yksilöllisen suunnitelman, joka voi sisältää mm. itsenäisiä harjoitteita ja kuntoutumisesi seurannan.

Fysioterapia toteutetaan yksilö- tai ryhmäfysioterapiana, suoravastaanotolla tai arvion perusteella asiakkaan toimintaympäristössä. Terapiasi voi toteutua myös etäpalveluna.

Oma aktiivisuutesi ja harjoitusohjelman noudattaminen on tärkeää fysioterapian toteutuksessa.

Paikkakuntavalinta

Valitse paikkakunta ja saat näkyviin yhteystiedot, sähköiset palvelut ja muut palveluun liittyvät tiedot.

Valitse paikkakunta:

Fysioterapian ajanvarausnumero, Riihimäen seutu

Keskitetty ajanvarausnumero, josta voit varata ajan Riihimäen seudun terveyskeskuksen fysioterapeutin vastaanotolle. Käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä. Fysioterapeutit toimivat Hausjärven, Lopen ja Riihimäen terveysasemilla, terveyskeskussairaalan osastoilla, kotihoidossa ja kouluilla.

Fysioterapiassa arvioidaan asiakkaan terveyttä, liikkumista ja toimintakykyä. Vastaanottotoiminnassa panostetaan yksilöllisiin terveyttä ja toimintakykyä edistäviin ohjaus- ja neuvontakäynteihin, joihin voit tulla ilman lääkärin lähetettä. Soitto ajanvaraukseen riittää. Voit tehdä myös oirearvion sähköisesti Omaolo.fi -palvelun kautta niin otamme sinuun yhteyttä.

Asemat, joilla fysioterapeutit toimivat:

* Hausjärven lähiasema

* Lopen lähiasema

* Riihimäen sairaala

* Lasten fysioterapia ja Nepsy-ohjaus: Kallionkatu 10, 11100 Riihimäki

Voit myös tiedustella Riihimäen koulufysioterapeutin ja osastoilla toimivien fysioterapeuttien yhteystietoja ajanvarausnumerostamme.

  • Keskitetty ajanvaraus (takaisinsoittojärjestelmä). Puheluihin soitetaan takaisin arkisin klo 12-13. puh. 0197585700

Normaalit aukioloajat

Puhelinpalvelu avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 07:30 - 13:00

Kunnat:

Hausjärvi, Loppi, Riihimäki

Turengin terveysaseman fysioterapian ajanvaraus

Fysioterapian ajanvaraus. Takaisinsoittojärjestelmä käytössä, soita koska vain.

Normaalit aukioloajat

Auki 24/7

Kunnat:

Janakkala

Tervakosken terveysasema, fysioterapian ajanvaraus

Takaisinsoittojärjestelmä käytössä, soita koska vain.

Normaalit aukioloajat

Auki 24/7

Kunnat:

Janakkala

Fysioterapian ajanvarausnumero, Forssan seutu

Ajanvarausnumero ja -neuvontanumero fysioterapiapalveluihin Forssan seudulla.

Normaalit aukioloajat

Puhelinaika:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 09:00

Kunnat:

Ypäjä, Humppila, Jokioinen, Forssa, Tammela

Hauhon terveysasema

Hauhon pitäjässä toimiva terveysasema.


Osoite


Vihniöntie 5, 14700 HAUHO


Normaalit aukioloajat

Terveysasema avoinna
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Toimisto avoinna
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 12:00, 12:45 - 13:30

Poikkeusaukioloajat

23.06.2023 juhannusaatto Suljettu
26.06.2023 - 16.07.2023 Hauhon terveysaseman sulun aikana asiointi Lammin terveysasemalla. Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin

Kunnat:

Hämeenlinna

Idänpään terveysasema, Hämeenlinna

Idänpään terveysasema on Hämeenlinnan alueella toimiva terveysasema.


Osoite


Anttilankatu 4, 13210 HÄMEENLINNA


Normaalit aukioloajat

Terveyskeskus avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Toimisto avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 09:30, 12:30 - 14:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

23.06.2023 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219145 (Takaisinsoittopalvelu)
  • puh. 116117 (päivystysapunumero puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa)

Kunnat:

Hämeenlinna

Jukolan terveysasema, Hämeenlinna

Jukolan terveysasema on Hämeenlinnan alueella toimiva terveysasema.


Osoite


Eeronkuja 6, 13500 HÄMEENLINNA


Normaalit aukioloajat

Terveyskeskus avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00
Toimisto avoinna
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 09:30, 12:30 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

23.06.2023 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219150 ()
  • puh. 116117 (päivystysapunumero puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa)

Kunnat:

Hämeenlinna

Kalvolan terveysasema, Iittala

Kalvolan terveysasema on Hämeenlinnan pitäjäkeskus Iittalassa toimiva terveysasema.


Osoite


Sauvalanaukio 4, 14500 IITTALA


Normaalit aukioloajat

Terveyskeskus avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

26.06.2023 - 16.07.2023 Kalvolan terveysaseman sulun aikana asiointi Viipurintien terveysasemalla (tiimi 1). Suljettu
23.06.2023 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219160 (käytössä on takaisinsoittopalvelu. Puheluihin vastataan klo 8-14.)
  • puh. 116117 (päivystysapunumero normaalien puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa.)

Kunnat:

Hämeenlinna

Korkeavahan Terveysasema, Forssa

Fysioterapian yksikkö toimii Korkeavahan terveysasemalla.


Osoite


Linikkalankatu 2, 30100 FORSSA


Normaalit aukioloajat

  • Maanantai - Torstai 08:00 - 16:00
  • Perjantai 08:00 - 14:00

Muut yhteystiedot

Puhelin

Kunnat:

Ypäjä, Humppila, Jokioinen, Forssa, Tammela

Lammin terveysasema

Lammin terveysasema on Hämeenlinnan Lammin pitäjässä toimiva terveysasema.


Osoite


Evontie 33, 16900 LAMMI


Normaalit aukioloajat

Terveysasema avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00
Toimisto avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 12:30

Poikkeusaukioloajat

21.06.2024 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219130 (Käytössä on takaisinsoittopalvelu. Puheluihin vastataan klo 8-14.)
  • puh. 116117 (päivystysapunumero puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa)

Kunnat:

Hämeenlinna

Lopen terveysasema

Lopen terveys- / lähiasemalla annetaan yleislääkäritasoista, kiireetöntä terveyden- ja sairaudenhoitopalvelua.

Kiireellisen hoidon yksikkö PULSSI77 palvelee kiireellistä ja päivystyksellistä hoitoa vaativissa asioissa.

Riihimäen seudun terveyskeskuksessa on käytössä joustava tiimimalli, jossa seutu on jaettu neljään uuteen terveyskeskusalueeseen. Kutakin aluetta hoitaa oma 4-6 lääkäri-sairaanhoitajatyöparin, lähihoitajan ja fysioterapeutin tiimi, johon myös sosiaalityöntekijä osallistuu. Tiimialueiden lisäksi jokaiselle asukkaalle nimetään osoitteenmukainen omahoitaja-omalääkärityöpari.

Lääkäriaika terveysasemalle varataan normaalisti takaisinsoittonumeron kautta soittamalla oman tiimin numeroon. Oman alueen tiimin voit tarkistaa oheisesta tiimikartasta.


Osoite


Pajatie 1, 12700 LOPPI


Normaalit aukioloajat

Avoinna
  • Maanantai - Torstai 08:00 - 15:30
  • Perjantai 08:00 - 15:00
Potilastoimisto avoinna
  • Maanantai 08:00 - 14:00
  • Keskiviikko 08:00 - 14:00
Potilastoimisto suljettu syyslomaviikon 16.–20.10.2023 Auki 24/7

Poikkeusaukioloajat

21.06.2024 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot


Kunnat:

Hausjärvi, Loppi, Riihimäki

Oitin terveysasema

Hausjärven / Oitin lähisasemalla annetaan yleislääkäritasoista, kiireetöntä terveyden- ja sairaudenhoitopalvelua. Lääkäri työskentelee Oitissa neljänä päivänä viikossa maanantaisin, tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin.

Kiireellisen hoidon yksikkö PULSSI77 palvelee kiireellistä ja päivystyksellistä hoitoa vaativissa asioissa.

Riihimäen seudun terveyskeskuksessa on käytössä joustava tiimimalli, jossa seutu on jaettu neljään uuteen terveyskeskusalueeseen. Kutakin aluetta hoitaa oma 4-6 lääkäri-sairaanhoitajatyöparin, lähihoitajan ja fysioterapeutin tiimi, johon myös sosiaalityöntekijä osallistuu. Tiimialueiden lisäksi jokaiselle asukkaalle nimetään osoitteenmukainen omahoitaja-omalääkärityöpari.

Oitin terveysasemalle lääkärin aika varataan normaalisti takaisinsoittonumeron kautta soittamalla oman tiimin numeroon. Oman alueen tiimin voit tarkistaa oheisesta tiimikartasta.


Osoite


Kuusitie 10-18, 12100 OITTI


Normaalit aukioloajat

Avoinna
  • Maanantai - Torstai 08:00 - 15:30
  • Perjantai 08:00 - 15:00
Potilastoimisto avoinna
  • Tiistai 08:00 - 14:00
  • Torstai 08:00 - 14:00
Potilastoimisto suljettu syyslomaviikon 16.–20.10.2023 Auki 24/7

Poikkeusaukioloajat

21.06.2024 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot


Kunnat:

Hausjärvi, Loppi, Riihimäki

Ojoisten terveysasema, Hämeenlinna

Ojoisten terveysasema on Hämeenlinnan Puistonmäen kaupunginosassa toimiva terveysasema.


Osoite


Veteraanipolku 1, 13600 HÄMEENLINNA


Normaalit aukioloajat

Terveyskeskus avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00
Toimisto avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 09:30, 12:30 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

21.06.2024 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219170 (Käytössä on takaisinsoittopalvelu. Puheluihin vastataan klo 8-14.)
  • puh. 116117 (päivystysapunumero normaalien puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa.)

Kunnat:

Hämeenlinna

Rengon terveysasema

Rengon terveysasema on Hämeenlinnan Rengon pitäjässä toimiva terveysasema.


Osoite


Rengonraitti 28, 14300 RENKO


Normaalit aukioloajat

Terveyskeskus avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

26.06.2023 - 16.07.2023 Rengon terveysaseman sulun aikana asiointi Jukolan terveysasemalla. Suljettu
23.06.2023 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 036219175 (käytössä on takaisinsoittopalvelu. Puheluihin vastataan klo 8-14.)
  • puh. 116117 (päivystysapunumero normaalien puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa.)

Kunnat:

Hämeenlinna

Tervakosken terveysasema

Tervakosken terveysasemalla annetaan yleislääkäritasoista terveyden- ja sairaanhoitopalvelua. Terveysasemalla toimii omahoitaja/-lääkärijärjestelmä, joka määräytyy sukunimesi perusteella. Hoidon tarpeen arviointi ja ajanvaraus lääkäreiden ja hoitajien vastaanotolle tapahtuu omahoitajan kautta.

Käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä. Jos linjamme ovat varattuja, kuuntele nauhoite ja toimi ohjeistuksen mukaisesti, niin hoitaja soittaa sinulle mahdollisimman pian.


Osoite


Kivimiehentie 2, 12400 TERVAKOSKI


Normaalit aukioloajat

Terveysaseman aukioloajat
  • Maanantai - Torstai 08:00 - 15:30
  • Perjantai 08:00 - 15:00

Poikkeusaukioloajat

23.06.2023 juhannusaatto Suljettu
26.06.2023 - 16.07.2023 Terveysasema suljettu. Tutut palvelunumerot ovat käytössä, puheluihin vastataan Turengin terveysasemalta. Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin

Kunnat:

Janakkala

Turengin terveysasema

Turengin terveysasemalla annetaan yleislääkäritasoista terveyden- ja sairaanhoitopalvelua. Terveysasemalla toimii omahoitaja/-lääkärijärjestelmä, joka määräytyy asuinalueesi mukaan. Hoidon tarpeen arviointi ja ajanvaraus lääkäreiden ja hoitajien vastaanotolle tapahtuu omahoitajan kautta ma-pe klo 8-12.30.

Käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä. Jos linjamme ovat varattuja, kuuntele nauhoite ja toimi ohjeistuksen mukaisesti, niin hoitaja soittaa sinulle mahdollisimman pian.


Osoite


Tapailanpiha 13 B, 14200 TURENKI


Normaalit aukioloajat

Terveysaseman aukioloajat
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:30

Muut yhteystiedot

Puhelin

Kunnat:

Janakkala

Viipurintien terveysasema

Viipurintien terveysasema on Hämeenlinnan pääterveysasema ja yksi kantakaupungin neljästä terveysasemasta. Samoissa tiloissa toimii myös kaupungin omistama Vanajaveden sairaala.

Viipurintien terveysasemalla toimii kolme tiimiä:

* Tiimi 1 hoitaa asiakkaita, joiden sukunimi alkaa kirjaimilla A-Kos.

* Tiimi 2 hoitaa asiakkaita, joiden sukunimi alkaa kirjaimilla Kot-Puk.

* Tiimi 3 hoitaa asiakkaita, joiden sukunimi alkaa kirjaimilla Pul-Ö.


Osoite


Viipurintie 1-3, 13200 HÄMEENLINNA


Normaalit aukioloajat

Terveysasema avoinna:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 15:00
Puheluihin vastataan (takaisinsoittojärjestelmä):
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 14:00
Toimisto avoinna
  • Maanantai - Perjantai 08:15 - 09:45, 12:30 - 14:00

Poikkeusaukioloajat

21.06.2024 juhannusaatto Suljettu

Muut yhteystiedot

Puhelin
  • puh. 116117 (Päivystysapunumero puhelinaikojen ulkopuolella kiireellisissä asioissa)
  • puh. 036219185 (Tiimi 1, asiakkaat A-Kos sukunimen mukaan)
  • puh. 036219165 (Tiimi 2, asiakkaat Kot-Puk sukunimen mukaan)
  • puh. 036219881 (Tiimi 3, asiakkaat Pul-Ö sukunimen mukaan.)

Kunnat:

Hämeenlinna

Riihimäen Sairaala, Kuntoutus

* Terveyskeskus fysioterapia 7-kerros tai 1-kerros Pulssi77, huone 6

* Erikoissairaanhoito fysioterapia 1-kerros


Osoite


Kontiontie 77, 11101 RIIHIMÄKI


Muut yhteystiedot


Kunnat:

Riihimäki

Fysioterapia, Forssan seutu

Forssan seudun fysioterapiayksikkö sijaitsee Korkeavahan terveysasemalla.


Osoite


Linikkalankatu 2, 30100 FORSSA


Normaalit aukioloajat

Puhelinaika:
  • Maanantai - Perjantai 08:00 - 09:00

Muut yhteystiedot

Puhelin

Kunnat:

Ypäjä, Humppila, Jokioinen, Forssa, Tammela

Sosiaalisen raportoinnin lomake

Sosiaalisen raportoinnin lomakkeella voit ilmoittaa hyvinvointialueella ilmenevistä sosiaalisista ilmiöistä ja asioista, joihin tulisi puuttua.

Tällaisia voivat olla esimerkiksi seuraavat asiat:

* Sinulla on herännyt huoli jostain asiasta ja haluaisit tuoda sen viranomaisten tietoon.

* Olet havainnut jonkin ajankohtaisen tai toistuvan ilmiön tai ongelman, joka olisi hyvä saattaa viranomaisten tietoon ja ratkaistavaksi.

* Olet huomannut jotain ilahduttavaa ja positiivista kehitystä.

Kerätyn tiedon avulla voimme vaikuttaa palveluihin ja pääsemme kiinni ongelmiin jo silloin kun ne ovat vasta aluillaan. Saatamme tiedon poliittisten päättäjien ja viranomaisten tietoon, jotta he voivat vaikuttaa palveluihin ja niiden parantamiseen ja kehittämiseen.

Ota yhteyttä alueesi terveysasemalle hoidon tarpeen arvioimiseksi. Voit myös tehdä Omaolossa oirearvion tuki- ja liikuntaelin oireissa. Oirearviot auttavat arvioimaan, milloin ja millaiseen hoitoon sinun tulee hakeutua sekä miten voit hoitaa oirettasi itse.

Tarvittaessa voit jättää Omaolossa yhteydenottopyynnön terveydenhuollon ammattilaiselle, mikä edellyttää vahvaa tunnistautumista. Omaolossa on käytössä seuraavat tuki- ja liikuntaelinvaivojen oirearviot:

* Alaselkäkipu tai -vamma

* Olkapään kipu, jäykkyys tai vamma

* Polven oire tai vamma oirearvio

Voit ohjautua myös fysioterapeutin suoravastaanotolle hoidontarpeen arvion tuloksen mukaisesti.

Fysioterapeutin suoravastaanotto

Äkillisissä tuki- ja liikuntaelinoireissa sinut voidaan ohjata hoidontarpeen arviosi perusteella fysioterapeutin suoravastaanotolle. Suoravastaanoton fysioterapeutit ovat saaneet lisäkoulutuksen tuki- ja liikuntaelinongelmien tutkimiseen ja kuntoutukseen. Fysioterapeutti voi tarvittaessa arvioida myös sairausloman ja kipulääkityksen tarpeen. Tarvittaessa sinut ohjataan lääkärin vastaanotolle.

Palvelu on maksullinen 18 vuotta täyttäneille.

Fysioterapian vauvavanhempiryhmät

Riihimäen terveyskeskuksen fysioterapian vauva-vanhempi-ryhmä

Ensitietoryhmä noin 6vko-4 kk ikäisille vauvoille ja heidän vanhemmilleen

Aiheina

  • Vauvan sensomotorinen kehitys 0-18kk
  • Vauvan sensomotorisen kehityksen tukeminen
  • Varhainen vuorovaikutus

Ryhmässä toimitaan pienten osallistujien tarpeiden mukaan.
Käydään yhdessä läpi käytännön harjoittelua jumppamatolla lattialla, joten varauduthan ryhmään rennoin ja joustavin vaattein.

Ryhmä on kertaluonteinen ja toteutuu kerran kuussa tiistaisin klo 15-16.15
Syksyn ryhmäpäivät: 22.8., 19.9., 17.10., 14.11. ja 12.12.
Lasten fysioterapian tiloissa Kallionkatu 10E, 4. kerros, huone 427

Ilmoittautuminen ryhmään fysioterapian ajanvarauksen kautta 019 758 5700 arkisin klo 7.30-13.00 tai ilmoittautumislomakkeen kautta.