UUTINEN / 09.09.2024

Osallistu syksyn 2024 etäryhmiin!

Mitä etäryhmä tarkoittaa?

Etäryhmät ovat verkossa toteutettavia ryhmätapaamisia, joissa keskitymme tiettyyn terveyden tai hyvinvoinnin teemaan. Voit osallistua ryhmiin, jos olet Kanta-Hämeen alueen asukas. Voit osallistua ryhmän yhteen tai useampaan tapaamiseen.
 
Etäryhmätoiminta ei vaadi erityisiä taitoja tai välineitä. Voit liittyä ryhmään omalta kotisohvaltasi, kunhan sinulla on käytössäsi internet-yhteys ja tietokone, tabletti tai älypuhelin. 

Maksaako etäryhmään osallistuminen?

Syksyn 2024 etäryhmiin osallistuminen on maksutonta.

Näitä etäryhmiä järjestämme syksyllä 2024

Elintapaohjauksen etäryhmä

Ryhmä on tarkoitettu kaikille Kanta-Hämeen hyvinvointialueella asuville aikuisille, jotka kaipaavat tukea elintapoihinsa. Voit osallistua yhdelle tai useammalle tapaamiskerralle. Mikäli olet tekemässä elintapamuutoksia, suosittelemme osallistumista jokaiselle kerralle.

Ryhmä kokoontuu syksyllä 2024 seuraavasti:

• Motivaatio 11.9.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Ravitsemus 25.9.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Uni 9.10.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Liikkuminen 23.10.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Mielen hyvinvointi 6.11.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Eväät hyvään arkeen 27.11.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä

Etäryhmän osallistujamäärää ei ole rajoitettu, eikä ryhmään tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Ryhmään pääsy vaatii kirjautumisen ja osallistuminen kirjataan potilastietojärjestelmään.​

Tietoa tyypin 2 diabeteksesta

Ryhmä on tarkoitettu kaikille Kanta-Hämeen hyvinvointialueella asuville ja tyypin 2 diabetes -diagnoosin saaneille.

Tietoa tyypin 2 diabeteksesta -ryhmän ohjaussisällöt on jaettu neljään eri osuuteen (osa 1, 2, 3 ja 4). 

• Osa 1: tietoa diabeteksesta sairautena ja sen vaikutuksista elämääsi.  
• Osa 2:  tietoa diabeteksen elintapahoidosta.  
• Osa 3: tietoa diabetesyhdistyksen ja -liiton toiminnasta sekä suun terveydestä. 
• Osa 4: tietoa tyypin 2 diabeteksen insuliinihoidosta erikoissairaanhoidon konsultoivalta diabeteshoitajalta.  

Ryhmä kokoontuu syksyllä 2024 seuraavasti:

• Osa 1: 10.9.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Osa 2: 17.9.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Osa 3: 24.9.2024 klo 16.30–18.00 Liity ryhmään tästä
• Osa 4: 1.10.2024 klo 16.30–18.00

Etäryhmän osallistujamäärää ei ole rajoitettu, eikä ryhmään tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Voit osallistua yhdelle tai useammalle tapaamiskerralle. Ryhmä vaatii kirjautumisen ja osallistuminen kirjataan potilastietojärjestelmään. 

Tietoa Oma Hämeen tietosuojasta 

Lue lisää etäryhmistämme

UUTINEN / 26.08.2024

Oma Häme kerää tietoa asiakkaiden hyvinvoinnista palvelujen kehittämiseksi

Oma Häme ryhtyy keräämään tietoa asiakkaidensa voinnista ja palveluidensa vaikuttavuudesta uudella tavalla. Syyskuusta lähtien osa asiakkaista saa tekstiviestitse elämänlaatukyselyitä. Kyselyt koskevat vain tiettyjä asiakasryhmiä ja tiettyjen palveluiden käyttäjiä.   

Kanta-Hämeen hyvinvointialue arvioi tuottamiensa palvelujen laatua ja vaikuttavuutta aktiivisesti ja hyödyntää tuloksia palvelujensa kehittämisessä. Tätä varten tarvitaan paljon tietoa asiakkaista, heidän voinnistaan sekä hoidon ja palvelujen vaikutuksista. Tietoa analysoimalla palveluja voidaan kehittää niin, että ne vastaavat paremmin asiakkaiden tarpeisiin.  

Päämääränä on myös parempi kustannusvaikuttavuus, eli se, kuinka paljon terveys- tai hyvinvointihyötyä käytetyllä rahalla on saatu aikaan. Kaiken kehitystyön tavoitteena on siis tuottaa vaikuttavilla palveluilla parempaa elämänlaatua alueen asukkaille.   

– Vaikuttavilla palveluilla pystymme lisäämään alueen asukkaiden hyvinvointia. Elämänlaatukyselyiden avulla taas voimme todentaa tämän ja kehittää toimintaamme entistä parempaan suuntaan, sanoo Oma Hämeen tieto- ja vaikuttavauusjohtaja Katja Antikainen.  

Elämälaatukyselyihin vastaaminen on nopeaa, ilmaista, vapaaehtoista ja helppoa. Asiakas saa linkin kyselyyn tekstiviestillä, josta ohjataan ensisijaisesti vastaamaan Oma Häme -sovelluksen kautta. Jos asiakkaalla ei ole sovellusta käytössä, kysely avautuu linkistä puhelimen verkkoselaimeen. Asiakkaan on tunnistauduttava voidakseen vastata kyselyyn. Asiakas voi kieltää kyselyiden lähettämisen kertomalla siitä henkilökunnalle palveluissa asioidessaan.  

Elämänlaatukysely perustuu kansainvälisesti validoituun EQ-5D-5L -terveyskyselyyn. Siinä on viisi monivalintakysymystä, jotka koskevat liikkumista, itsestä huolehtimista, tavanomaisista toimista suoriutumista, kipuja/vaivoja sekä ahdistuneisuutta/masentuneisuutta. Kyselyn lopussa vastaaja arvioi omaa vointiaan asteikolla 0–100 (100 = paras vointi, jonka voitte kuvitella – 0 = huonoin vointi, jonka voitte kuvitella).   

Kyselyitä laajennetaan myöhemmin uusiin asiakasryhmiin  

Asiakasryhmästä riippuen vastaaja voi saada seurantakyselyitä, jotka tulevat aikaisintaan kolmen kuukauden ja viimeistään muutaman vuoden kuluttua ensimmäisestä kyselystä.    

Ensimmäisessä vaiheessa kyselyssä on mukana Oma Hämeen palveluiden käyttäjiä seuraavista asiakasryhmistä:   

• toimeentulotuki 
• IBD eli tulehduksellista suolistosairautta sairastavat 
• riippuvuushoito  
• masennus  
• uniapnea  
• alaraajahaava  
• flimmer  
• raskauden ehkäisy  
• rintasyöpä  
• tekonivel-, kaihi- ja selkäleikkaus  
• ADHD (aikuiset)  
• lastensuojelun jälkihuolto    

Asiakasryhmien kyselyiden saaminen riippuu esimerkiksi diagnoosin saamisen tai palvelun alkamisen ajankohdasta. Kyselyitä lähetetään alkuun vain yli 18-vuotialle ja suomenkielisille. Myöhemmin elämänlaatukyselyitä laajennetaan uusiin ryhmiin. Kyselyiden käyttöönottoon on saatu rahoitus EU:n rahoittamasta Suomen kestävän kasvun ohjelmasta.  

Vastaavia kyselyitä on käytössä rajatummin muillakin hyvinvointialueilla. Oma Häme panostaa vaikuttavuuteen ja asiakkaiden kokemuksen huomioimiseen, siksi elämänlaatukyselyt ovat laajemmassa käytössä.    

–  Oma Hämeessä vaikuttavuus ja asiakkaan tarpeen huomioiminen on vahvasti keskiössä kaikessa toiminnan kehittämisessä. Se ei rajaudu ainoastaan tiettyihin asiakas- tai potilasryhmiin. Tämän vuoksi myös elämänlaatukyselyitä tullaan lähettämään laaja-alaisemmin kuin, mihin on perinteisesti totuttu, toteaa Antikainen.

Lue lisää palveluiden vaikuttavuuden arvioinnista Oma Hämeessä: Asiakaskeskeinen ajattelutapa parantaa sote-palveluja

UUTINEN / 21.08.2024

Kerro näkemyksesi Kanta-Hämeen alueelliseen hyvinvointisuunnitelmaan

Kanta-Hämeen hyvinvointialueella valmistellaan suunnitelmaa väestön hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi. Suunnitelmaa tehdään yhteistyössä muiden hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyötä tekevien tahojen, kuten kuntien ja järjestöjen kanssa.

Asukkaiden näkemyksiä kerätään otakantaa.fi -sivustolla. Kyselyllä kerätään tietoa kantahämäläisten hyvinvoinnista sekä turvallisuuden ja osallisuuden kokemuksista. Lisäksi kerätään tietoa, miten asukkaat kokevat voivansa itse vaikuttaa hyvinvointiinsa ja osallisuuteensa sekä miten he toivovat hyvinvointialueen tukevan siinä.

Hyvinvointisuunnitelma perustuu kantahämäläisten hyvinvoinnista koottuun tietoon. Sen pohjalta on määritelty hyvinvointityön painopisteet. Asukkailta halutaan tietoa siitä, mitä hyvinvointialueen tulisi erityisesti huomioida tavoitellessaan painopisteitä.

Hyvinvointisuunnitelman painopisteitä ovat turvallisuus, osallisuus ja yhdenvertaisuus, kysymykset liittyvät juuri näihin teemoihin. Vastaajien on syytä huomioida, että yksi kysymysosio koskee vain hyvinvointityössä mukana olevia toimijoita. Tämä on "onnistumme toisiimme luottaen" -painopiste.

Vastaa kyselyyn 3. syyskuuta mennessä