Hampaiden ja suun hoito

Suun terveys on tärkeä osa yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Suu on portti kehoon, ja sen terveydentila voi vaikuttaa moniin muihin kehon osiin. Päivittäinen suunhoito on olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Oikeanlainen suuhygienia, terveellinen ruokavalio ja vedenjuonti ovat avainasioita suun terveyden ylläpitämisessä.

Suun terveyden hoito on tärkeää kaikissa elämänvaiheissa. Lapsuudessa opitut hyvät suuhygieniataidot kantavat usein aikuisuuteen asti. Raskausaikana ja vanhuudessa suun terveyden ylläpitäminen on erityisen tärkeää, ja joissakin tapauksissa voi olla tarpeen tehdä säännöllisiä tarkastuksia useammin. Suun terveydenhuollon ammattilainen antaa tarkastuskäynnillä suosituksen seuraavasta hammastarkastuksen ajankohdasta, jota on hyvä noudattaa.

Pienillä päivittäisillä toimenpiteillä voit saavuttaa suuret terveyshyödyt suun alueella, mikä vaikuttaa myönteisesti koko kehoon. Näiltä sivuilta saat vinkkejä omahoitoon ja löydät parhaat ohjeet omaan elämäntilanteeseesi.