Murupolku
Navigointivalikko
Perheiden some-, netti- ja ruutuaika
Perheiden some-, netti- ja ruutuaika
Päivittäisen ruutuajan määrästä on hyvä keskustella yhdessä lasten kanssa ja luoda laitteiden käytölle meidän perheen sopimukset.
Milloin voidaan puhua liiallisesta netinkäytöstä? Ihmisten elämäntilanteet ovat erilaisia ja vaihtelevia. Nettiriippuvuudessa ei ole kyse yksinomaan netissä käytetystä ajasta. Oleellisempaa on tarkastella niitä haittoja, joita internetin käyttö aiheuttaa esimerkiksi ihmissuhteissa, työssä tai opiskelussa.
Yhteystietokortti: Perheiden some-, peli- ja ruutuaika
Haluatko lukea lisää tai testata omaa somen käyttöäsi?
Lue lisää ruutuajasta ja ruuturutiineista.
Someriippuvuustestin avulla voit arvioida omaa sosiaalisen median käyttöastettasi. Somebreikin kuudessa eri osiossa pääset selventämään omaa suhdettasi sosiaaliseen mediaan sekä saat tukikeinoja somen käytön vähentämiseen ja hallitsemiseen.