Kaipaatko tukea elintapamuutokseen verkossa?
Oman elintapamuutoksen polulle on kerätty tueksesi elintapamuutokseen liittyvää tietoa. Saat polulta tietoa muun muassa terveyttä edistävistä elintavoista, ohjeita elintapamuutoksen tekemiseen sekä tietoa omahoito-ohjelmista, hyvinvointivalmennuksista ja terveys- ja liikuntapalveluista.
Verkkopuntari on ohjelma painonhallinnan ja pysyvien elintapamuutosten tueksi. Voit käyttää Verkkopuntaria ajasta ja paikasta riippumatta, silloin kun sinulle itselle parhaiten sopii.
