Murupolku
Navigointivalikko
Opiskelijoiden palveluiden ajankohtaista

Opiskelijan terveys ja hyvinvointi
Kevät ja kesä kutsuvat juhliin ja vapaa-aikaan. On kuitenkin hyvä muistaa, että päihteet vaikuttavat uneen, mielialaan ja jaksamiseen usein enemmän kuin arvaammekaan. Pysähdy hetkeksi ja tunnista, millaisia riskejä käyttöön voi liittyä.
Opiskeluterveydenhuolto ja opiskelijahuolto: ota yhteyttä
Nuorten hyvinvointi

Hyvinvointi syntyy arjessa
Hyvinvointi on omalta tuntuvaa tekemistä, mielekästä vapaa-aikaa ja mukavia hetkiä. Siihen kuuluvat turvalliset ihmissuhteet, mahdollisuus puhua avoimesti, kehon ja mielen hyvinvointi, terveelliset elämäntavat sekä kokemus joukkoon kuulumisesta ja oman äänen merkityksestä. Katso alta vinkkejä opiskelijan arkeen.