Metabolinen oireyhtymä eli MBO  

Metabolinen oireyhtymä on sokeri-rasva-häiriö, jossa vatsaonteloon kerääntyy rasvaa. Siihen on syynä perinnöllinen alttius ja liikapaino.  

Vatsaontelossa oleva rasva aiheuttaa matala-asteisen tulehduksen. Tulehdussolut kulkeutuvat maksaan ja häiritsevät sen toimintaa. Tämä aiheuttaa insuliiniresistenssin, verenpaineen nousun ja veren rasva-arvojen muutokset. Kun vatsaontelossa olevaa rasvaa kertyy ylimäärin maksaan, puhutaan rasvamaksasta. 

Metabolinen oireyhtymä lisää riskiä valtimotauteihin ja tyypin 2 diabetekseen. Yli 80 % tyypin 2 diabetesta sairastavista on metabolinen oireyhtymä. 

Sinulla voi olla metabolinen oireyhtymä, jos sinulla on vähintään kolme seuraavista: 

• Suurentunut vyötärön ympärys  
  • miehillä yli 100 cm ja naisilla yli 90 cm  
• Kohonneet veren rasva-arvot 
  • veren triglyseridien määrä yli 1,7 mmol/l  
• Matala hyvän kolesterolin arvo 
  • veren HDL-kolesteroli miehillä alle 1,0 mmol/l ja naisilla alle 1,3 mmol/l  
• Kohonnut verenpaine 
  • vähintään 130/85 mmHg 
• Kohonnut verensokeri 
  • paastosokeri on normaalin ylärajoilla tai kohonnut (eli 5,6 mmol/l tai enemmän), tai diabetes on jo diagnosoitu