Fysioterapia aikuisille

Saat apua fysioterapiasta, jos toimintarajoite vaikeuttaa arjesta selviämistä ja muita jokapäiväisiä toimintoja. Toimintarajoite voi johtua esimerkiksi vammasta tai sairaudesta. Fysioterapia lisää toimintakykyä ja auttaa kuntoutumaan esimerkiksi onnettomuuden jälkeen.

Fysioterapeutti arvioi

• toimintakykyäsi
• kipuasi
• liikkeen ja liikkumisen ongelmiasi

Hän haastattelee, tutkii, neuvoo ja ohjaa. Voitte tehdä yhdessä harjoitteita ja kuntouttaa vammaa vastaanotolla. Saat fysioterapeutilta tilanteeseesi sopivan suunnitelman, jossa on esimerkiksi itsenäisiä harjoitteita ja tietoa kuntoutumisen seurannasta.

Fysioterapia voidaan toteuttaa yksilö- tai ryhmäfysioterapiana. Voit tulla fysioterapiaan vastaanotolle tai terapeutti voi tulla toimintaympäristöösi. Terapia voidaan toteuttaa tilanteen mukaan myös etänä.

Fysioterapian onnistumisen kannalta on tärkeää, että olet aktiivinen ja noudatat harjoitusohjelmaasi.

Toimi näin

Ota yhteyttä Terveys-chatiin tai Kuntoutuksen Ensilinjaan. Ensilinjan puhelinnumero löytyy "soita"-valikosta. Puheluun vastaavat Oma Hämeen fysioterapeutit, jotka voivat tarvittaessa arvioida sairasloman ja kipulääkityksen tarvetta, ohjata lääkärille tai hoitaa äkillisiä tuki- ja liikuntaelinoireita.